冲奶粉，看似一个最平常简单的行为，其实也是最有学问、最易出错的一件事。据调查有60%以上的新手爸妈都不了解正确的奶粉冲调方法，常入冲奶粉的误区。其中任何一步出错，都有可能影响宝宝的健康。如何给宝宝冲奶粉，成为了每个新手父母的必修课。快来看看你及格了没~
什么水最适合冲奶粉？
纯净水除去了大部分微量元素，长期饮用会干扰体内环境稳定。反之婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲奶会引发消化不良。有妈妈担心自来水里会有氯化物残留，实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。
为什么不能用开水冲奶粉？
直接使用开水会使牛奶产生蛋白质凝结，其中的磷酸钙就会由酸性变成中性而发生沉淀，乳糖也会因焦化而分解为乳酸和甲酸，而那些对热不稳定的维生素也会被破坏，从而使牛奶营养价值和色、香、味均有所降低。
先加奶粉还是先加水？
大多数人习惯将粉末状冲调品倒入杯中，再加水冲开。但婴儿奶粉不能这样冲！一是为保证冲调浓度精准，奶液偏浓不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀，避免结团。
奶粉冲浓一些更营养？
很多家长会认为，按标示冲调比例冲的奶粉太稀，宝宝容易饿，就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝便秘、上火，严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血，最后影响宝宝智力发育。
摇奶瓶的正确姿势？
奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝完奶后很容易吐奶和腹胀。妈妈们应该手握奶瓶中上部，用手腕沿同一方向水平摇晃旋转。这样冲调的奶液既能让奶粉充分溶解，又不会起泡！
冲好的奶喝不完放冰箱下次加热再喝？
宝宝喝奶断断续续时，可以使用暖奶器进行保温。泡好的奶液恒温存放不要超过两小时，超过两小时就会滋生细菌，不宜继续饮用。如果是放置冰箱保存的奶液，取出加热至40°C即可，切勿加热煮沸而导致营养流失。
配合辅助品一起吃更健康？
切忌自行添加辅助品，因为会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。（关注微信公众号：fumuketang 免费获取更多育儿知识）
奶粉开封后需要放入冰箱保存吗？
因为冰箱是密闭低温潮湿的小环境，内外温差和湿度差异大，奶粉极容易受潮、结块、变质，影响饮用效果。若是天气炎热需要放入冰箱保存，务必将奶粉放入优质密封的保鲜盒后再放入冰箱，避免奶粉变质或串味。
怎样给宝宝转奶？
婴儿肠胃机能较弱，换奶粉时应该循序渐进，否则宝宝有可能出现上火、腹泻、过敏等不适应症状。可先在旧奶粉里添加1/3的新奶粉，喝2~3天没有什么不适的话，逐渐增加新奶粉比例，慢慢过渡到以新奶粉替代旧奶粉。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，【猫小帅学汉字】应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
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1、矿泉水、纯净水、自来水哪个更好?
矿泉水，望文生义富含各种矿物质的水，但矿泉水所含的矿物质是针对成人的，而婴儿肠胃功用未发育完善，特别是初生婴儿，如长期大量饮用，会增加肾脏担负，轻者引发宝宝消化不良和便秘，重则引发更为严重的脏器功用问题。
纯净水，是指不含任何矿物质和微量元素的水，完整喝纯洁水，不但不能取得任何矿物质喝微量元素，而经过尿液或汗液代谢出的废水还会带走体内的局部有益矿物质和微量元素。因而，无论孩子还是成人，长期饮用纯净水对安康是无益的。
冲泡婴儿奶粉仍提倡家庭用自来水，自来水的质量符合标准。
2、冲调奶粉的水温
婴幼儿配方奶粉是模拟母乳设计，所含的营养素十分丰厚。每款奶粉由于所含营养素的不同，各自对奶粉的冲调水温要求也不一样，旗帜是用约50℃温开水冲调。
冲调奶粉水温过高，会形成奶粉中重要的营养素乳清蛋白凝结成块，影响宝宝的消化和吸收，维生素C、维生素B、益生菌、免疫性物质等热稳定性差的营养素也会遭到毁坏。冲调水温过低，奶粉不能很好溶解，也易招致消化吸收不良。因而，冲调奶粉的水温不能过高或过低，妈妈们一定要参照所喝奶粉外包装的倡议温度进行冲调。
3、先放水还是先放奶粉
奶粉外包装对固定毫升数的水冲调几勺奶粉已做了要求。如先加奶粉后加水，实践水量会少于要求水量，冲出的奶粉就会偏浓。而长期喝过浓的奶，宝宝身体吸收代谢不了是会出问题的。
4、奶粉和水的比例
婴幼儿肠胃消化系统不成熟，功用弱，但这一阶段却又是生长发育最快速的阶段，需求大量营养。因而只要提供适合的浓度的奶，才能保证宝宝能摄取到平衡的营养。如长期给宝宝喝过浓的奶，会招致营养难吸收，轻则呈现消化不良、便秘，而奶粉冲调过淡，则会由于各种营养素的缺乏而发作身长体重增长减缓等营养不良问题。所以，爸妈最好依照奶粉外包装粉与水的倡议配比进行奶粉冲调。
5、筷子勺子搅拌、鼎力摇摆
我们冲调饮品，加粉末加水后会用勺子搅拌使其溶解。不过，给宝宝冲奶粉也这样去搅拌就犯错了因搅拌的过程，奶液会产生大量气泡；有些家长不用筷子搅拌，盖上奶瓶盖后鼎力上下用力摇摆，也会产生很多气泡。宝宝喝了这些含气泡的奶粉，容易产生胃肠道胀气，从而招致容易打嗝甚至吐奶。
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